米卡的插畫日?

保健食品怎麼吃才對呢?尤其現在保健的觀念抬頭，選擇保健食品就非常重要了，底下提供四種保健食品吃的方式，讓大家參考

1.有需要再吃

維生素不必天天補充，有需要再吃。

身體對營養素的吸收並非照單全收，有時吃得少，反而會強迫細胞吸收得更好。每隔兩、三天吃一次，不但減少過量危險，也可以補足身體對營養素的需求。特殊情況如壓力大、學測考試或經常加班熬夜時，可適量補充維生素。

2.注意藥物交互作用

維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用，建議心、肝、腎有問題的人，使用前最好先跟醫療人員討論。

常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。

3.不要超過每日建議量

細胞不是鐵打的，保健食品濃度過高也會出問題。

且無論是天然或合成，吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次，結果造成胃痛、低血糖。

4.選擇知名品牌最好

比較常聽到的品牌它的品質比較好，吃了比較沒問題，購買也比較安心。



這類產品商城的把關就非常重要，所以我才會挑選MOMO作消費，因為他們都會先做把關

產品說明:

• 品號：2625090



• 食品級抗菌液使用最安心
• 超便宜-30秒即有效快速抗菌
• 疾病管制署官方推薦防疫品
• 嬰幼兒/月子/寵物/病房皆適用
• 安全.有效.環保.便利.便宜

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其他注意事項:

產地：台灣
有效期限：六個月
成分：HCLO 次氯酸水10~30 PPM
特別說明：確保內容物抗菌液品質效能，本商品拆封後恕不接受退換

■每組商品皆有唯一原始包裝，在尚未確定滿意前請善待產品原始包裝．
■商品重量極重且容易因碰撞破裂，偏遠區域、高山區域、路況不良地區以及離島宅配物流無法配送，不便處請見諒．
■物流配送簽收時包裝如有破損漏水請立即反應拒收，簽收後不接受包裝破損漏水等原因退換．









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